Stressbewältigung

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Damit Ihre Mitarbeiter Techniken nutzen, die ihre Leistungsfähigkeit erhalten und steigern – mit einfachen Entspannungs- und Meditationsübungen, aber auch mit dem Abschied von irrationalen Zwängen.

Die Module der Qualifizierung:

  • Stress 1Alltägliche Belastungen
  • Angenehme Erlebnisse
  • Balance am Arbeitsplatz
  • Eu-Stress und Dis-Stress
  • Mit Konzentration
  • Mit Fantasie
  • Mit Entspannung
  • Autogenes Training